Crianças que dormem mal têm
desempenho ruim na escola
A falta de sono e o hábito de roncar
estão relacionados à necessidade de aulas de reforço
Crianças que roncam ou têm
problemas para dormir estão mais propensas a precisar de reforço escolar.
A descoberta foi publicada no periódico Pediatrics e conduzida por um grupo de
pesquisadores da Albert Einstein College of Medicine, da Yeshiva
University, nos
Estados Unidos.
Para chegar a essa conclusão, os
especialistas acompanharam 11 mil crianças inglesas. Problemas respiratórios
durante o sono, como roncar,
recusar-se a ir para a cama, levantar de noite ou ter pesadelos por volta dos
cinco anos de idade estava associado a uma chance maior de a criança precisar
de reforço educacional aos oito anos.
No geral, problemas para dormir
foram ligados a um risco quase 40% maior de necessidade de reforço escolar.
Entretanto, crianças com casos mais graves de problemas respiratórios
apresentaram necessidade 60% maior de reforço educacional. Uma explicação para
o resultado seria a baixa oxigenação do cérebro durante o sono nesse período de
desenvolvimento.
Na semana passada, a American
Academy of Pediatrics emitiu novas recomendações voltadas a crianças e adolescentes que roncam
regularmente, propondo monitoramento do problema para descobrir um possível
diagnóstico de apneia do sono. O problema não só afeta a
qualidade do sono, como ainda aumenta o risco de problemas cardiovasculares,
atrasos de desenvolvimento, além de crescimento abaixo do normal.
Saiba mais
Desempenho na escola
Além de uma boa noite de sono,
outros fatores podem favorecer o aprendizado infantil. Confira alguns deles:
1. Um estudo feito por pesquisadores
da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, mostrou que crianças
habituadas a fazer atividades físicas, pelo menos, três vezes por semana tendem
a ser mais inteligentes na adolescência e na vida adulta.
2. Saiu no Archives
of Pediatris & Adolescent Medicine que brincadeiras entre pai e filho podem ajudar no
desenvolvimento da criança, o que influencia diretamente seu rendimento
escolar.
3. Em vez de obrigar seu filho a
fazer a lição de casa, ajude a criança a realizar as tarefas, sempre de forma
amigável. O método traz melhor rendimento escolar, de acordo com um estudo
publicado no periódico Learning and Individual Differences.
4. O índice de massa corpórea IMC (Descubra seu peso ideal) também pode fazer diferença quando o assunto é
educação infantil. Um estudo da American Psychological Association mostrou que
meninos e meninas fisicamente ativos e com peso dentro do intervalo considerado
ideal têm melhor desempenho na escola.
Postado por Dr. Maia Naturalista em 19/09/2012
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